Megélni, aki vagy. Meghaladni, ami volt.

Veszteségek, kapcsolati nehézségek, életvezetési elakadások és belső blokkok integratív kísérése, valamint ThetaHealing® önismereti képzések személyesen Pécsen és online.

15+ év segítői tapasztalat  •  1000+ kísért élethelyzet

Szikora Renáta portréja
„Hiszem, hogy amikor egy ember a helyére kerül a saját életében, nemcsak az ő világa válik harmonikusabbá – mindannyiunk közös világához hozzáad valami értékeset.”

Segítem az embereket felismerni, mit tanítanak számukra életük nehézségei, és meghaladni mindazt, ami eddig korlátozta őket. Bár időnként mind kibillenünk, egy kis segítséggel megtaláljuk helyünket. Megélhetjük, hogy képesek vagyunk jót kihozni bármely helyzetből, hogy belegyógyulhatunk az életbe traumáink és veszteségeink után is, rátalálhatunk saját önazonos utunkra, elégedett és teljes életet élhetünk és elérhetjük mindazt, amire már oly régóta vágyunk. Empátiával és türelemmel kísérlek, hogy a saját tempódban közelebb kerülhess ahhoz a változáshoz, amelyre régóta vágysz.

MIÉRT ÉRDEMES HOZZÁM FORDULNI

Néha jól jön egy külső, szakmai szem is.

Iránytű a kezében, utat mutat – szimbolizálja a személyre szabott, integratív megközelítést

Rád szabott, integratív szemlélet

Abból indulok ki, hogy honnan hova szeretnél eljutni. A célodból és az élethelyzetedből. Több szakmai eszközt kapcsolok össze annak megfelelően, ami a folyamatodat leginkább támogatja.

Meleg, otthonos, gyertyafényes tér – szimbolizálja a biztonságos, elfogadó légkört

Biztonságos és elfogadó tér

Értő figyelemmel, ítélkezés nélkül, teljes titoktartással kísérlek. Fontos számomra, hogy megtartó keretek között beszélhess arról is, amit máshol nehéz kimondanod.

Könyvek egymásra rakva az asztalon – szimbolizálja a szakmai tapasztalatot és tudást

Tapasztalat és szakmai sokoldalúság

15 éve kísérek embereket, több mint 1000 élethelyzettel dolgoztam. Munkámban a vezető fejlesztés, a változásmenedzsment, a Gyászfeldolgozás Módszer®, a ThetaHealing®, a Kineziológia, a Kapcsolati és életvezetési tanácsadás, a családállítás és a coaching eszközei is helyet kapnak.

Nő videóhívást folytat a laptopján – szimbolizálja a személyes és online elérhetőséget

Személyesen és online

Pécsen személyesen, valamint online is kapcsolódhatsz hozzám, így lakóhelytől függetlenül elérhető a támogatás és a tanulás lehetősége.

Hiszem, hogy nem az a cél, hogy „megjavítsalak”, hanem hogy segítsek jobban megismerni önmagadat, tudatosíatani a saját erősségeidet és olyan eszközöket kapni, amelyekkel könnyebben boldogulsz az életben.

Magadra ismersz?

Lehet, hogy kívülről helytállsz, mégis egyre gyakrabban érzed, hogy valami megállított, visszatart vagy újra ugyanoda vezet. Nem kell már most tudnod, melyik módszerre van szükséged. Elég, ha felismered, melyik élethelyzet szólít meg.

Veszteség és gyász

Veszteség és gyász / Veszteségtől a reményig

Egy szeretett személy elvesztése, válás, szakítás, egészségromlás, költözés, munkahelyváltás vagy más jelentős veszteség után nehéz visszatalálnod önmagadhoz. Szeretnéd megérteni és rendezni mindazt, ami benned maradt, hogy a veszteséged ne árnyékolja be tovább a mindennapjaidat.

Megnézem a lehetőségeket
Kapcsolatok és élethelyzeti elakadások

Kapcsolatok és élethelyzeti elakadások

Visszatérő konfliktusokat, elbizonytalanodást vagy ugyanazokat a köröket tapasztalod a párkapcsolatodban, családodban vagy más fontos kapcsolataidban. Szeretnéd tisztábban látni saját működésedet, határaidat és lehetőségeidet.

Kapcsolati támogatást keresek
Belső blokkok és önismereti változás

Belső blokkok és önismereti változás

Tudod, merre szeretnél haladni, mégis félelmek, korlátozó hiedelmek vagy régi minták tartanak vissza. Szeretnéd megérteni a nehézség valódi gyökerét, felszabadítani belső erőforrásaidat és megélni a cselekvésed sikerélményét.

Elindulok a változás felé
Döntési helyzetek és újrakezdés

Döntési helyzetek és újrakezdés

Változás előtt állsz, fontos döntést kell meghoznod, vagy egy új életszakaszban keresed a helyed. Szeretnéd szétválasztani a valódi szükségleteidet a félelmeidtől és mások elvárásaitól, hogy önazonos irányt választhass.

Tisztábban szeretnék látni

Bármelyik is legyen igaz Rád, jó helyen jársz!

Jó helyen jársz, ha

  • önmagadat és a belső békédhez vezető utat keresed;
  • a másokhoz vezető utat először önmagadon keresztül szeretnéd megtalálni;
  • nemcsak túlélni, hanem megérteni és meghaladni szeretnéd a nehézségedet;
  • nyitott vagy az őszinte önreflexióra és a saját tempódban végzett belső munkára;
  • olyan támogatást keresel, amely egyszerre személyes, gyakorlatias és többféle szemléletet kapcsol össze.
Segíts kiválasztani a megfelelő lehetőséget
„Lenyűgözött Renáta kommunikációja, a hatalmas szíve és tudása, ahogy lépésről-lépésre, türelemmel és határozottan vezetett az úton. Csodálatos ember, csodálatos energiákkal! Szívből ajánlom őt!”
Mészáros Anita

Két út a kapcsolódáshoz

Egyéni konzultáció

Segítséget keresek

A közös munka kiindulópontja mindig az a helyzet, amelyben most vagy. Egyéni konzultációban vagy strukturált folyamatban támogatlak a veszteségek rendezésében, a kapcsolati és életvezetési elakadások megértésében, valamint a változást akadályozó belső minták felismerésében.

Megnézem, miben kaphatok segítséget
ThetaHealing csoportos alkalom

Tanulni szeretnék

ThetaHealing® tanfolyamokon, csoportos gyakorló alkalmakon és egyéni szakmai mentorálásban segítem azokat, akik saját önismeretükért tanulnának, vagy magabiztosabban szeretnék használni a már elsajátított módszert, illetve segítőként egy hatékony módszerrel gazdagítanák repertoárjukat.

Megnézem a tanfolyamokat és programokat

Mire számíthatsz, ha velem dolgozol?

1 Az a hajó, amelyik tudja hova tart a szelek is megsegítik.

Az a hajó, amelyik tudja hova tart a szelek is megsegítik.

Rögtön az elején tisztán láthatóvá tesszük, hogy honnan hova szeretnél eljutni. A Pontosan tudni fogod a konzultáció végén, hogy személyes ügyedben mi jelenti számodra a sikerélményt és hogyan tudod azt elérni.

2 Minden lépésnél figyelünk rád és az igényeidre.

Minden lépésnél figyelünk rád és az igényeidre.

Támogat, hogy felismerd a nehézség gyökerét, jobban értsd önmagad és olyan lépéseket tegyél, amelyek tartós változást hoznak.

3 Hiszem, hogy a nehéz elakadások feloldásához valódi, értő figyelemre van szükség.

Hiszem, hogy a nehéz elakadások feloldásához valódi, értő figyelemre van szükség.

Nyitott, harmonikus légkört teremtek, ahol biztonságban megnyílhatsz, és kimondhatod azt is, amit eddig talán magadban tartottál.

4 Cél szentesíti az eszközt.

Cél szentesíti az eszközt.

Nem egy előre kiválasztott módszert alkalmazok mindenkire. Látva, hogy honnan hova szeretnél ejutni A célodból, az élethelyzetedből és a személyes szükségleteidből indulunk ki. A Gyászfeldolgozás Módszer®, a ThetaHealing®, a kineziológiai megközelítések, a kapcsolati és életvezetési tanácsadás, a családállítás, valamint relaxációs, vizualizációs és légzéstechnikák eszközeit integráltan használhatom.

5 Nem hagylak magadra.

Nem hagylak magadra.

A konzultáció végén kitesztelem (kineziológiai izomteszttel), hogy a célodat segítő „sikeres megküzdési stratégia” integrálásához szükséged van -e megerősítő gyakorlatra. A megerősítő gyakorlat személyreszabott és a sikeres megküzdési stratégia integrálását segíti, célod elérését támogatja. Az otthon végzendő gyakorlat gyakoriságát és hosszát (1hét- 4hét) is tesztelem. És ez idő alatt sem hagylak magadra. Elérsz, ha elakadnál és a folyamat végén az utánkövetést is komolyan veszem. A közös munka nem a konzultáció 90. percével zárul, hanem a sikerélményed visszacsatolásával.

Tapasztalat számokban

0
év segítői és oktatói tapasztalat
0
kísért élethelyzet
0
óta ThetaHealing® instruktor
Pécs és online
személyes és országosan elérhető kapcsolódás
Szikora Renáta bemutatkozó portréja

Rövid bemutatkozás

Szikora Renáta vagyok, ThetaHealing® konzulens és instruktor, Haladó Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista, Kapcsolati és életvezetési tanácsadó, valamint természetgyógyász-kineziológus.

Több mint 15 éve kísérek embereket veszteségek, életvezetési elakadások, kapcsolati nehézségek és belső blokkok feldolgozásában. Személyes tapasztalatból is ismerem, milyen mélyen megváltoztathatják az embert a veszteségek, és milyen sokat jelenthet ilyenkor a felkészült, elfogadó támogatás.

Munkámban a szakmai felkészültséget, az értő figyelmet és a természetes közvetlenséget kapcsolom össze. Nem kész válaszokat adok, hanem abban támogatlak, hogy felismerd saját értékedet, képességeidet és lehetőségeidet, majd saját szereped tudatában alakítsd tovább az életedet.

A belső békét nem távoli célnak tartom, hanem olyan állapotnak, amelyből tisztábban látunk, bátrabban döntünk és hitelesebben élünk. Ez a szemlélet hatja át közösségi szolgálatomat is: az Együtt a békéért összefogás magyarországi koordinátoraként azért dolgozom, hogy a „Béke bennünk, béke körülöttünk.” gondolata minél több ember mindennapi tapasztalatává váljon.

Ismerd meg a szakmai utamat

RÓLAM MONDTÁK

Valódi felismerések, valódi változások

„Lenyűgözött a kommunikációja, a hatalmas szíve és tudása, ahogy lépésről-lépésre, türelemmel és határozottan vezetett az úton. Csodálatos ember, csodálatos energiákkal! Szívből ajánlom őt!”

Mészáros Anita

„Reni türelmes és hatékony kommunikációval segít pontosan definiálni az odafigyelésre szoruló problémát, s hatékony módszerekkel, személyre szabottan feloldani azt. Őszintén ajánlom mindenkinek.”

Nagy Izabella

„Renáta, tapasztalt és felelősségteljes konzulens. Kifinomult tisztánlátással, segítette a problémáim valódi okának felismerését,. Hatékony módszerivel, képes tartós megoldásokat adni a nehézségimre. Hálás vagyok a segítségéért. Őszintén ajánlom mindenkinek!”

Tibor

„A program segített rendszerezni, helyére tenni az érzéseimet Reni vezetésével. Empátiája és megértő, kedves lénye segített felépíteni a bizalmat.”

Ágnes Füvesiné Hoffmann

„Reni figyelemmel, empátiával, szeretettel és elfogadással támogatott. A közös munka sok felismerést és változást hozott az életembe.”

Takács Inez

„Sok mindent megértettem és elengedtem a beszélgetések során. Jól felépített és a témát kimerítő folyamat volt.”

Kovács Julianna

„Maximális bizalommal kezelte az általam megosztott érzéseket és problémákat. Sokat segített, hogy megéljem a veszteségeimet, és tovább tudjak lépni.”

Papp Edit

„Már az első alkalomtól érezhető volt, mennyire felkészült és elhivatott szakember. Rendkívül kedves, figyelmes és empatikus.”

Botos Ildikó

„Valami megváltozott, amitől ledőlt egy akadály. Amivel sok-sok évig együtt éltem, arról most tudom, hogy már nem kell.”

Hoffmann Szilvi

„Olyan mélyre sikerült ásnia Reninek a módszerrel, amilyen mélyre még senki nem jutott más módszerekkel.”

Tóth Vera

„Három egyéni konzultáció után olyan életterületen tapasztaltam változást, ahol évek óta ugyanazokat a nem kívánatos köröket futottam.”

Kaba Eszter

AKTUÁLIS PROGRAMOK

Találd meg a saját utadat – válaszd ki, melyik program szólít most téged

ThetaHealing® csoportos gyakorló alkalom

2026. október 6.

ThetaHealing® csoportos gyakorló alkalom

Védett, támogató gyakorlási lehetőség az Alaptanfolyamot már elvégzett konzulenseknek, instruktori jelenléttel.

Megnézem a részleteket
Gyászfeldolgozás Módszer® 8 hetes cselekvésprogram

2026. október 15- december 3-ig

Gyászfeldolgozás Módszer® 8 hetes cselekvésprogram

Strukturált, heti rendszerességű folyamat veszteségek feldolgozásához, előzetes interjúval.

Jelentkezem az előzetes interjúra
ThetaHealing® Haladó tanfolyam

2026. október 23–25.

ThetaHealing® Haladó tanfolyam

Háromnapos, intenzív önismereti és gyakorlati képzés az Alaptanfolyamot elvégzett résztvevőknek.

Megnézem a tanfolyamot
ThetaHealing® Alaptanfolyam

Következő időpont hamarosan

ThetaHealing® Alaptanfolyam

A ThetaHealing® alapjainak elsajátítása saját élményen, vezetett gyakorlatokon és páros munkán keresztül.

Értesítést kérek

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Mások még mire kiváncsiak?

Szeretnék kérdezni

Nem szükséges előre eldöntened, milyen módszerre van szükséged. A megkeresésed és az első beszélgetés alapján közösen tisztázzuk, mi a legfontosabb célod, és melyik egyéni vagy csoportos lehetőség támogathat leginkább.

Igen. Egyéni konzultációra személyesen Pécsen, valamint online (videóhívás) is van lehetőség. Az egyes tanfolyamok és csoportok mellett minden esetben külön feltüntetem, hogy személyes, vagy online formában érhetők el.

Az egyéni konzultáció 90 perc. Egyéni családállítás, vagy egyéni rendszerállítás 90-120 perc. A programok és tanfolyamok időtartama eltérő: a pontos információ mindig az adott szolgáltatás, vagy esemény oldalán található.

A találkozások gyakorisága a szolgáltatás típusától és az egyéni igényektől is függhet. Az egyéni konzultációk végén mindig személyre szabottan tesztelem (kineziológiai izomteszt) a kliens számára ideális következő találkozó időpontját, amennyiben egyáltalán szükséges. A csoportos veszteség feldolgozás folyamat során heti szinten vannak a találkozók. Az egyéni veszteség feldolgozásnál ettől igény esetén lehet eltérés.

Az egyéni alkalmak lemondása legkésőbb a konzultáció előtti nap reggel 6:00 előtt lehetséges. Későbbi lemondás, vagy meg nem jelenés esetén a szolgáltatás díját ki kell fizetni, az alkalom megtartottnak minősül.

A tanfolyamok és egyéni konzultációk fizetése történhet készpénzben, vagy átutalással – előzetes egyeztetés alapján.

Igen, van erre lehetőség. Egy családot érintő veszteség, a gyermekáldással kapcsolatos nehézség vagy egy párkapcsolati konfliktus több családtagot is érinthet, miközben mindenkinek megvan a saját története és nézőpontja. Ilyenkor különösen figyelek a diszkrécióra és a titoktartásra: amit egyikőtök megoszt velem, azt nem adom tovább a másiknak.

A program 8, vagy 10 héten át, heti rendszerességgel zajló, strukturált cselekvésprogram. Egyéni és csoportos formában is elérhető. A részvételt előzetes interjú előzi meg, amely segít eldönteni, melyik forma lehet számodra előnyösebb.

Nem. Egy átlagos felnőtt ember közel 40 féle veszteséget él át élete során. Minden veszteséget minden alkalommal a gyász érzelmi folyamata követ, azonban ennek során sokszor állnak elő olyan nehézségek, melyek megakadályozhatják a teljes felépülést.

Bizonyos programoknál van lehetőség részletfizetésre. Kérlek, ezt már a jelentkezési űrlapon jelezd, hogy előre egyeztethessük a feltételeket és a fizetési ütemezést.

Válaszd ki az érdeklődésednek megfelelő lehetőséget az űrlapon, és röviden írd meg, miben keresel támogatást. A megkeresésed után felveszem veled a kapcsolatot a következő lépés és az időpont egyeztetéséhez.

Nem. A szolgáltatások önismereti, életvezetési és természetgyógyászati támogatást nyújtanak, nem helyettesítik az orvosi diagnózist, kezelést, pszichoterápiát vagy sürgősségi ellátást. Ha az állapotod ezt indokolja, megfelelő egészségügyi szakember felkeresését javaslom.

Süti beállítások

Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Beállítások" gombra kattintva olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..